Kaas & Borrelz - 23 / Mar / 2025
Zoutarme en Zoutloze Kaas: Gezonde Opties voor Kaasliefhebbers
Voor veel kaasliefhebbers is een dieet met minder zout een uitdaging. Kaas bevat van nature zout, maar gelukkig zijn er tegenwoordig heerlijke zoutarme en zelfs zoutloze alternatieven op de markt. Of je nu een natriumarm dieet volgt om medische redenen of gewoon gezonder wilt eten, er zijn smakelijke opties beschikbaar. In deze blog bespreken we de voordelen van minder zout in je voeding en zoomen we in op twee populaire producten: Natria Kaas en Weydeland 48+ Minder Zout kaas.
Waarom kiezen voor een zoutarme of zoutloze kaas?
Te veel zout kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals een hoge bloeddruk, nierziekten en hartproblemen. Door te kiezen voor een zoutarme of zoutloze kaas kun je:
✔ De gezondheid van je hart verbeteren
✔ Vochtretentie verminderen
✔ De nierfunctie ondersteunen
✔ Toch genieten van een heerlijke kaaservaring
Daarnaast biedt een natriumarme levensstijl voordelen zoals minder opgeblazen gevoel en een lager risico op hart- en vaatziekten. Gelukkig hoef je voor een gezonde keuze niet in te leveren op smaak!
Natria Kaas – Zoutloze kaas met kaliumzout voor een bewuste keuze
Natria Kaas (zie onderaan de blog) is een unieke kaas die volledig vrij is van traditioneel keukenzout. In plaats van natrium wordt gebruikgemaakt van kaliumzout, waardoor deze kaas geschikt is voor mensen die een zoutbeperkt dieet volgen.
✅ 100% zoutloos – Geen natrium, maar kaliumzout als alternatief
✅ Volwaardige kaassmaak – Iets anders van smaak, maar nog steeds romig en vol
✅ Geschikt voor natriumarme diëten – Ideaal voor mensen met een hoge bloeddruk of nierproblemen
Door de vervanging van natrium door kaliumzout heeft Natria Kaas een iets andere smaak dan traditionele kaas, maar biedt het toch een heerlijke kaasbeleving. Dit maakt het een uitstekende keuze voor wie bewust met zoutinname omgaat, zonder kaas volledig te hoeven laten staan.
Natria Kaas is verkrijgbaar bij gespecialiseerde kaaswinkels en online webshops die zich richten op gezonde voeding.
Weydeland 48+ Minder Zout – minder zout, 100% smaak
Wil je een minder zoute kaas, maar toch een rijke smaak? Dan is Weydeland Minder Zout een uitstekende keuze.
✅ Vol romige smaak – Behoudt de typische karakteristieke kaasbeleving
✅ Gemaakt van Noord-Hollandse melk – Ambachtelijke kaas met een zachte textuur
✅ Vegetarisch gestremd – Geschikt voor vegetariërs die op zoek zijn naar een zoutarme kaas
Deze kaas is een perfecte middenweg voor wie minder zout wil eten zonder de vertrouwde smaak op te geven.
Weydeland Minder Zout is verkrijgbaar bij diverse kaasboeren en supermarkten die zich richten op gezonde en bewuste voeding.
Welke kaas kies jij?
Of je nu kiest voor volledig zoutloos met Natria Kaas of gaat voor een minder zoute variant zoals Weydeland Minder Zout, beide opties helpen je om bewuster met zout om te gaan. Probeer ze uit en ontdek welke het beste bij jouw smaak past!
